余計な一言を言っちゃう

ブログ書いてて

内容はいいんだけども

この文章は要らなくないか

そう思った時は、迷わす従う

ようにしています。

誰かに何かを言う時も

同じようにしています。

最後辺りに余計な一言

イヤミな一言（シェー）

それは要らなくないか

そう感じたら、それは言わんでいい

そういう事かもしれんね。

それらを言わなかったり

書かなかったりしてみたら

実際言わなくても書かなくても

いいようになった。

自分からそこに行った、とも言えるけど

その辺の考え方は置いといて。

本当にそれを言いたいのか？

実はそうではなかったりして。

と言うか、本当に伝えたい事は

そうじゃないんだよね。

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居酒屋で飲んでたら、生レモンサワーを

ママレモンサワーと空耳しました。

懐かしいなぁ、ママレモン。

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Twitterでリツイートしたんだけど

メタ認知の記事が納得。

以前ブログでも書いたけど

自分を上から、ゲームの画面のように

イメージして俯瞰するってやつ。

個人的に付け加えると

自分の話す言葉や表情などが

確認できる位の高さが良いかも。

視点高すぎると認知できないからね。

ちなみに、思いっきり視点を高くして

降りてくるってのもあるんだけど

ここは敢えて置いといて。

頭上1〜2メートルくらいかな

その位の高さから見た

セルフケアとか、セルフイメージの

認知は大事というより、面白いので

結構オススメしますよ。