倖せと笑顔になる豊かな時間with小さな地域子育てvol.10 in 弘前 無事…
カテゴリー: 心と体の健康
ぶっちゃけ、マジくっ付いて欲しい（笑）
今年の1月30日に階段から転がり落ちて骨折したのですが まだ定期的に通院しており…
脱力して効率ＵＰ
昔、爆笑問題さんの番組で「ゆる体操」（だと思った）という 脱力体操が紹介されてい…
青ソニックで酔ったからではなかったのか
ドリップコーヒー消費中で飲みすぎなのか 最近胃の調子が思わしくないので、たまには…
目で見て、胃にも聞いて
伝えられる、受け取る、伝える これもいつのまにか出来るんだな そう思った日でした…
胃と対話しよう！
先日、朝ごはん無しでいたら昼頃に 物凄くお腹がすいて、いただいたリンゴを 皮むい…
変わらなくてもいい自分を
北秋田市で開催された、nozomiさんのライブ観てきました。 演奏も歌も素敵でし…
一日二湯の生活を
大坊温泉まで行ってみたら、清掃日で大浴場が午前中使えない ということで からんこ…
スッキリ晴れた青空とりんごの美味しさ
午前１時過ぎに家自宅を出て、真夜中のハイウェイスターに なってみたものの、、、や…
「自分」という感覚
SS健康法の伝授会を開催してまして ３名の方にご参加いただきました。 そのうちの…
いや、あなたもう開運できてますから 